Para 2º KHAN (grau) - Prajied VERMELHO/BRANCO - Nível INICIANTE (Carência: 6 meses)
TAF Teste de Aptidão Física)
30 Polichinelos
30 Agachamentos
30 Abdominais
30 Flexões de braço
30 Elevação do peitoral
TCT (Teste de Conhecimento teórico)
Escreve uma redação de no mínimo de 30 linhas contando sobre a história e cultura da Tailândia)
TAT (Teste de Aptidão Técnica)
Socos (Choke)
Jab
Direto
Dedesas (Pongkan)
Bloqueio frontal (jab e direto)
Cotoveladas (Sawk)
Frontal, reta, estocada ou penetrante
Circular ou horizontal
Joelhadas (Khao)
Frontal
Circular
Chutes (Dteh)
Frontal
Lateral
Empurrões com os pés (Teep)
Frontal
Lateral
Combinações (Pahsohn)
Jab, direto, chute frontal;
Empurrão frontal, chute frontal, direto;
Jab, jab, joelhada frontal, joelhada circular.
Sombra (Len Lom) - 1 min;
Treino no saco de pancadas (Chok Kra Sob) - 1 min;
Treinamento com aparadores (Loh Pao) - 1 min;
Treinamento de sparring, luta técnica (Som Koo) - 1 min;
3º KHAN (grau) - Prajied VERMELHO - Nível INICIANTE (Carência: 6 meses);
TAF Teste de Aptidão Física)
50 Polichinelos
50 Agachamentos
50 Abdominais
50 Flexões de braço
50 Elevação do peitoral
TCT (Teste de Conhecimento teórico)
Escreve uma redação de no mínimo de 30 linhas contando sobre a história do Muay Thai.
TAT (Teste de Aptidão Técnica)
Socos (Choke)
Dedesas (Pongkan)
Cotoveladas (Sawk)
Joelhadas (Khao)
Chutes (Dteh)
Empurrões com os pés (Teep)
Combinações (Pahsohn)
Sombra (Len Lom) - 3 min;
Treino no saco de pancadas (Chok Kra Sob) - 3 min;
Treinamento com aparadores (Loh Pao) - 3 min;
Treinamento de sparring, luta técnica (Som Koo) - min;
4º KHAN (grau) - Prajied VERMELHO/AZUL CLARO - Nível INTERMEDIÁRIO (Carência: 6 meses);
5º KHAN (grau) - Prajied AZUL CLARO - Nível INTERMEDIÁRIO (Carência: 6 meses);
6º KHAN (grau) - Prajied AZUL CLARO/AZUL ESCURO - Nível INTERMEDIÁRIO (Carência: 6 meses);
7º KHAN (grau) - Prajied AZUL ESCURO - Nível MONITOR (Carência: 6 meses);
8º KHAN (grau) - Prajied AZUL ESCURO/PRETO - Nível INSTRUTOR (Carência: 1 ano);